Fisioterapia y Suelo Pélvico
No esperes a que sea demasiado tarde.

¿Qué es la fisioterapia del suelo pélvico o la fisioterapia uroginecológica?
Es una rama de la fisioterapia que tiene como objetivo poder valorar, tratar, mejorar y prevenir las alteraciones que puedan producirse en la zona del suelo pélvico, tanto en hombres como en mujeres.
¿Y qué es el suelo pélvico?
El suelo pélvico es el conjunto de músculos situados en la zona baja del abdomen y en la pelvis. Estos músculos se encargan de funciones como la continencia y el soporte de los órganos pélvicos, además de estabilizar la zona lumbar e intervenir en la postura.
¿Cómo sé si tengo debilidad o disfunción en mi suelo pélvico?
Ante la mínima sospecha puedes acudir a nuestra consulta y nuestros fisioterapeutas expertos en suelo pélvico te valorarán y te dirán si existe alguna disfunción y cómo se puede solucionar.
Los principales motivos de consulta son:
• Incontinencia urinaria (desde muy leve hasta grave).
• Urgencia miccional.
• Incontinencia fecal o de gases.
• Descenso de órganos (prolapso).
• Dolor pélvico.
• Estreñimiento.
• Disfunciones sexuales (dispareunia, vaginismo, disfunción eréctil…).
• Diástasis abdominal.
• Dolor lumbar.
• Pesadez en la vagina.
¿En qué consiste una primera consulta de valoración de mi suelo pélvico?
Esta consulta es de vital importancia tanto si presentas algún síntoma como si has pasado por algún parto, embarazo, cirugía y quieres realizar una primera valoración a modo de prevención.
En ella el fisioterapeuta recogerá todos tus datos de salud y completará tu historial médico obstétrico y ginecológico con una seria de preguntas y tests.
Una vez analizado cuál es motivo de consulta y los síntomas principales, se procede a una exploración física. En ella estudiaremos tu postura, tu condición física, tu tono muscular, etc.
También realizamos una valoración ecográfica que siempre nos aporta datos más objetivos.
Cuando tengamos el diagnóstico fisioterapéutico completado, se procede a explicar al paciente cuál sería el tratamiento recomendado. En esta primera cita se le explicarán consejos de salud y de vida saludable para su suelo pélvico.
¿Cómo la fisioterapia me puede ayudar en mi disfunción de suelo pélvico?
Todos nuestros tratamientos van a ser personalizados, ya que cada paciente presenta unos síntomas distintos. Algunas de las técnicas que empleamos son:
• Terapia manual.
• Técnicas de drenaje linfático manual.
• Electroestimulación y biofeedback.
• Entrenamiento activo y reflejo del abdomen y suelo pélvico: Técnicas 5P, Gimnasia abdominal Hipopresiva y Pilates postparto.
• Punción seca (reposicionamiento, funcionales, neuromuscular...)
• Ecografía dinámica funcional.
• Radiofrecuencia diatermia.
• Kinesioterapia.
• Masaje perineal.
• Inducción miofascial.
• Técnicas osteopáticas.